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银杞明目汤帮你美目护眼

http://www.cnophol.com 2013-5-20 14:01:48 中华眼科在线

  拥有一双水汪汪的美目,是美女的首要条件,明眸人人爱,个中缘由自不必多说,它的别名还有心灵的窗户、一潭秋水、重要的感光器官等等。

  美目护眼-银杞明目汤

  〖 原 料 〗: 银耳15克,枸杞15克,鸡肝100克,茉莉花24朵,水豆粉,料酒,姜汁,食教育界各适量。

  〖 制 作 〗:

  1.将鸡肝洗净,切成薄片,放入碗内,加水豆粉,料酒,姜汁,食盐拌匀待用。

  2.银耳洗净,撕成小片,用清水浸泡待用;茉莉花择去花蒂,洗净,放入盘中;枸杞洗净待用。

  3.将锅置火上,放入清汤,加入料酒,姜汁,食盐和味精,随即下入银耳,鸡肝,枸杞烧沸,撇去浮沫,待鸡肝刚熟,装入碗内,将茉莉花撒入碗内即成。

  〖 用 法 〗: 每日二次。佐餐食。

  〖 说 明 〗: 补且益肾,明目美颜。适用于阴虚所致的视物模糊、两眼昏花,面色憔悴等。

来源:食品中国 (责编:cnophol)

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