近年来,都市白领特别是长期使用电脑的上班族干眼症高发。专家提醒注意用眼卫生,谨防干眼症。
在一家公司上班的严先生白天上班离不开电脑,晚上经常挂在网上看小说、看电影。前几天他因眼睛不适到医院就诊,医生根据其症状诊断为干眼症。
武汉协和医院眼科副教授曹阳博士说,干眼症高发,是由于人们与电视、电脑接触得越来越多,长时间面对荧光屏,使眼睛缺乏休息,加快泪液蒸发。还有的人长期戴角膜接触镜和所谓的美目隐形眼镜,导致泪液分泌减少及成分异常,发生干眼症。曹阳说,要预防干眼症,关键要注意用眼卫生。长期使用电脑的人士室内环境要保持一定湿度并注意通风;电脑使用的距离适度、室内亮度不能过暗或过亮,一次连续使用不宜超过一小时,建议定时起身远眺或闭眼休息并按摩眼睛;在桌上放一杯水增加电脑周边湿度,注意补充体内水分。 |