男教师亚健康趋低龄化
在心脏病、糖尿病、血友病、内分泌疾病等30多种疾病中,男性的患病率均比女性高出一倍左右;男人的生殖健康比女人更脆弱;男性的平均寿命比女性少6岁。调查结果显示,74.59%的男教师处于亚健康状态,其中男教师的轻度和中度亚健康高于女教师。最常见的男性亚健康问题是性功能障碍,表现为性兴趣降低和勃起功能障碍等。令人担心的是男教师的疾病和亚健康正在向低龄化发展。
暨南大学医学院王教授指出,长时间的劳累和睡眠不足对男教师的身体是一大危害,精神与体力上的长期“透支”,会造成慢性疲劳综合征,严重的将可能导致“过劳死”。男性也有更年期,部分男性到了四五十岁以后,会出现莫名其妙的心理和生理的改变并产生困惑感。男性更年期多以性功能障碍及乏力、消化功能障碍等为主。可见,男教师更需要关心和呵护。 链接
警惕教师健康杀手
引发教师亚健康的最危险因素是来自工作时间长的压力,但影响因素多来自心理方面。影响教师身体健康的因素,按其危害程度排序如下:
●每天工作超过10小时
●工作不开心
●感觉生活没意思
●对自己的生活状况不满意
●有不愉快的事情发生会长时间不开心
●认为自己的工作得不到足够的认可
●没有体育锻炼
●住房条件不够好
●每天睡眠时间少于6小时
●节假日经常加班
●对家庭不满意
●常接受超过自己能力的工作
上一页 [1] [2] |