月饼再美味，也不能无所顾忌地多吃。这不，杭州一位75岁的叶大伯，就因连续一周内把月饼当早餐，导致眼睛出血住进了医院。

    中午，75岁的叶大伯突然左眼出血，视线模糊，送进了医院。经诊断，叶大伯眼部的毛细血管破裂，需开刀治疗。叶大伯连连感叹：“都是月饼惹的祸。”原来，患有高血压、高血糖、高血脂的叶大伯，竟连续一周将两个月饼当早餐。结果血压升高，血管破裂。

   “月饼中糖分较多，吃了会导致体内血糖增高。”杭州市第三医院眼科主任杨灵萍说，老年人血管脆弱，遇到刺激容易引起血管扩张甚至破裂。

    时下流行的月饼可分为两大类，一类是胆固醇、脂肪含量很高的双黄莲蓉月饼，含油量为30％以上；另一类是胆固醇偏低，但糖分很多的五仁、豆沙月饼，含糖量在50％以上。一个重约200克的蛋黄月饼，热量高达800卡路里，相当于3碗米饭的热量；含糖量约有60克，但实际上一个人每天的糖分摄取量不宜超过50克。

    医生建议，50克的月饼，一天最好只吃一个。如果想多品尝几种风味，可以把一个月饼切成小块，大家分吃。