青少年应重视做双眼视觉功能检查，针对缺陷进行视觉功能训练。

　　双眼视觉是以单眼视觉为基础，通过人类不断实践和锻炼发展而来。它不是把双眼看到的东西进行简单的叠加，更重要的是具有三维立体视觉，从而更精确地反应外在的实际空间，使手眼协调更准确。良好的双眼视觉功能不仅能清晰看远，还能持久舒适阅读。若双眼视觉出现了缺陷和障碍，将会引起复视、弱视、斜视、抑制、异常视网膜对应、立体视功能丧失、视疲劳(如眼部不适、疼痛、视物模糊、时有复视或文字跳行重叠等)、阅读不能持久舒适。严重者还可出现全身症状，如颈部僵硬、全身乏力、注意力无法集中、青少年近视发展过快等。有些孩子年龄小，眼睛疲劳却不会讲诉。

　　眼科专家指出，通过视功能检查可以准确发现问题，对症下药。视光师根据眼睛的具体情况做出分析，帮助受到视觉困扰的患者改善视觉质量。