台中市一名27岁女性，是一位朝九晚五的上班族，因为工作的关系，必须盯着计算机屏幕长达8个小时，甚至还要常常加班，最近因为眼睛酸痛、头痛欲裂就医，经眼科医师检查后，发现罹患“青光眼”，眼压飙到40mm/Hg，比正常眼压12至21mmHg高出两倍以上，医师警告“不要再长时间打计算机，应每30分钟让眼睛休息一下，否则可能会失明”。

　　这名女子于年初开始，眼睛很容易酸痛和不自主掉眼泪，这半年来病况加剧，不但眼睛酸痛，甚至还合并偏头痛，她从神经内科转至眼科，才发现罹患易造成失明的“青光眼”，且眼压超出两倍以上的正常范围;医生警告若眼睛没有接受适当的治疗及休息，未来可能会失明。

　　台中医院眼科主任朱云华表示，青光眼是视神经受到永久性损伤的疾病，严重的话会导致失明，病发初期不易察觉，患者从看不见两侧景物开始退化，常见于60岁以上、有家族病史及糖尿病、高血压患者，近年来临床上发现有年轻化的趋势，主要原因与长时间使用计算机、眼睛过度劳累有关。

　　另外，朱云华呼吁，青光眼患者日常生活应减少弯腰动作，改用蹲式;少提重物及过力打喷嚏等行为，并提醒经常使用计算机的民众，应保持适当距离，每30分钟就该让眼睛休息5到10分钟，避免用眼过度，视力造成永久伤害。