上班看电脑、回家看电视，偶尔再翻翻杂志、看看书报，这是现代白领人士普遍的生活方式。值得注意的是，因为用眼过劳等因素，眼疾年轻化正愈演愈盛。记者从市残联了解到，我市约有11000余名视力残疾人，其中低视力患者多为年轻人。另外，近年来到医院眼科求诊的年轻人也越来越多。

　　为什么眼部疾病越来越年轻化?“眼疾越来越青睐年轻人的主要原因就是用眼过劳正在年轻化。随着电子技术的发展，现在大家使用电脑手机越来越多，年轻人长时间盯着电脑，躺着看电视，持续用手机玩微博等不良用眼习惯都会引起眼部疾病的发生，尤其是有些年轻人无论是吃饭、睡觉前甚至是上厕所，手机都不离手，眼睛承受了过重的负荷，导致年轻人患眼睛疾病的比例增长很快。”煤炭总医院眼科主任付丽娟告诉记者。

　　针对眼部疾病的预防，付丽娟建议，市民应养成良好用眼习惯，可每年定期去医院做眼部检查，平时注意锻炼身体，提高抵抗力，用眼1小时后最好休息10分钟;可做一些简单的眼部理疗，如坚持做眼保健操、多眨眼等;平时多注意饮食的自我调解，适当吃些猪肝、鸡肝等动物肝脏，同时补充富含维生素的食物;注意用眼卫生，加强眼保健方面的知识。如果眼睛出现不适要及时就医，拖延病情容易错过最佳治疗时机。