案例：

　　炎炎夏日，周女士终于下决心摘掉框架眼镜，给自己配一副隐形眼镜，也好买副太阳镜戴戴。在眼镜店里，周女士很快选购了一副含水量高的隐形眼镜，因为工作人员介绍，含水量高的隐形眼镜透氧性好，而且比较柔软，戴起来会很舒服。

　　初戴时，周女士感觉确实不错，然而几天过后，她觉得眼睛越来越干涩了，尤其在电脑前工作时间长了，她要不停地点滴眼液来湿润眼睛。“含水量高的隐形眼镜不是会给眼睛补水么，怎么眼睛还这么干涩?”周女士不解。

　　常戴隐形眼镜易引发干眼症

　　专家说，人的角膜没有血管，只能从空气中获得氧气。如果戴了隐形眼镜，氧气就只能通过隐形眼镜中的水分进入眼睛。这就意味着隐形眼镜的含水量越高，眼镜的透氧性就越好。

　　不过，隐形眼镜的含水量是把双刃剑，含水量过高的话，一旦眼镜本身的水分蒸发完了，就会从眼睛里吸收水分，还会破坏眼睛的泪液分泌功能，导致眼睛更加干涩，甚至引发干眼症。

　　专家提醒，眼睛干涩或长期在电脑前工作、长期待在空调房间的人，不要长时间戴含水量高的隐形眼镜。此外，含水量高的隐形眼镜更容易吸附蛋白质沉淀等，平时更要注意对它的清洗和消毒。

　　预防干眼症的措施：

　　(1)要有效地预防干眼症，最好的办法是养成多眨眼的习惯。专家认为，干眼症是一种压力型病症，问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息，切忌连续操作。如果你是眼镜族，那么配一副合适的眼镜是很重要的。40岁以上的人，最好采用双焦点镜片，或者在打字时，配戴度数较低的眼镜。工作的姿势和距离也是很重要的，尽量保持在60cm上以距离，调整一个最适当的姿势，使得视线能保持向下约30度，这样的一个角度可以使劲部肌肉放松，并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。

　　(2)长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，电脑操作者应多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。每天可适当饮绿茶，因为茶叶中的脂多糖，可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能。

　　(3)为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面，环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反射出 明亮的影像造成眼部的疲劳。通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。一个人在电脑前工作时眨眼次数只及平时的三分之一，因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。应该多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次。

　　(4)为减少眼部的干燥，可以适当在眼部点用角膜营养液。如：贝复舒眼液、萧莱威眼液及一些人工泪液。另外眼保健操也可以起到放松眼的调节，减少视疲劳的 作用。眼保健操的本质是自我按摩，就是通过自我按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉，增加眼窝内血液循环，改善神经营养，能消除大脑和眼球内过度充血，由于循环畅通，眼内调节肌可以排除积聚的代谢产物，达到消除眼疲劳的目的。

　　以上就是关于“常戴隐形眼睛易导致干眼症”的介绍。