干眼症已经成为白领中较为普遍的眼病,而有网瘾的白领更易患有干眼症,且女性所占的比例较大。这是第十六次全国眼科学术大会上传出的消息。
预防干眼症的有效方法包括多喝水、保持室内空气湿度以及正确放置电脑,把电脑放在目光偏下方,使得上眼睑可以保护眼球。
使用电脑超过1小时,应向远方眺望,也可以做做眼保健操,让眼睛自然放松。一旦出现干眼症状,要及时就医,通过补充人工泪液来改善症状。
现在白领们普遍选择用滋润型的滴眼剂,专家提醒,对于一些含激素的滴眼液要谨慎选用,因为长期使用会损害眼表。