目前全球有成千上万的患者正在经受干眼症的困扰,并且随着电子产品的普及干眼症患者有增多的趋势。由于电子屏幕所发出的眩目光、放射线,用眼过度形成眼睛干涩,极易引起睫状肌疲劳,产生调节紧张、使眼部充血、阻碍血液循环、出现视疲劳、眼睛干涩、胀痛、甚至流泪等现象。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊,有的甚至无法写作或阅读,严重时可出现恶心、呕吐等。另外,视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼,白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来。
眼病可以说是一种“电脑视力综合症”。双眼,特别是眼角膜部分,经常是依靠泪腺供给水分,通过眨眼,使泪水变成一层“泪片”分散到眼角膜,保持眼睛湿润。所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛干涩表现出现微小伤痕的一种症状。
临床上大多采用人工泪液缓解症状。人工泪液能够增强眼表泪膜稳定性,加速角膜上皮愈合,改善术后干眼症状。可供选择的人工泪液有很多,例如贝复舒滴眼液可以有效缓解眼睛干涩,因为它可以修复、愈合因干眼症导致的眼表损伤,并含有聚乙烯醇,具有亲水性和成膜性,在适宜浓度下,能起类似人工泪液的作用。
此外,长期从事电脑操作的人,首先要避免长时间操作电脑,注意中间休息。其次要注意饮食调理,应多吃豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。最后保持良好的工作、生活习惯是减少眼睛干涩的有效手段。 来源:蓝莓眼科网 |