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宝宝的眼睛保健抓住关键时期

http://www.cnophol.com 2009-6-10 10:17:27 中华眼科在线

    宝宝的眼睛保健有几个关键时期,专家提醒说:由于宝宝眼睛在不断发育,对于光线反应敏感,家长要多留心观察宝宝的眼睛状况。

    自从液晶屏幕打着“低辐射”的口号横空出世以来,不管单位或是家里的电脑、电视便开始更新换代,为的只是更好地保护眼睛。尤其是一些有孩子的家庭,毫不吝惜这方面的花费,毕竟,宝宝的眼睛才更重要。可是,这样就行了吗?

    眼科专家提醒家长,学龄前儿童通过液晶显示器观看三维影像,同样会影响视力。

    幼儿的视觉调节能力较差,眼部神经、肌肉发育不完全,在观看三维影像时很容易产生不适,影响眼部聚焦功能,长此以往,还会造成弱视或斜视。

    所以,宝宝的眼睛保健关键问题在于不要让宝宝过早地接触电脑、电视,更不要看三维影像,而应该多带他们去接触大自然中的立体事物。学龄前的宝宝正处于视力发展的关键期,家长要特别注意,自己在观看液晶电视、三维影像、玩游戏时,不要让宝宝在一旁观看。

    若宝宝出现斜眼或眯着眼睛看东西的情况,最好先到医院就诊,找出原因,及时纠正。最重要的,让宝宝从小养成用眼卫生的好习惯,防患于未然。另外,可以教他们做一些让眼部放松的活动,例如在户外,让宝宝自然站立,两眼先平视远处的一个目标,再慢慢将视线收回;到距眼睛比较近的位置时,再将视线由近而远转移到原来的目标上,如此反复数次。

    眼睛是心灵的窗口,从宝宝孕育的那一刻起,就要面对各种眼睛疾患和伤痛的侵袭,想要宝宝拥有一对明亮而清澈的眼睛,聪明的妈妈会根据宝宝年龄的不同,采取不同的保护措施。

    胎儿前:妈咪要避免受到不良因素的影响,眼睛的生长发育从怀孕的第一天就开始了。在出生前的漫长时期中,眼睛受伤的机会很多,因此,从怀孕开始,妈咪就应该避免可能受到的各种不良因素的影响,如宫内感染、妊娠中毒症、不适当使用药物、接触毒物和射线等,均有可能影响胎儿眼睛的正常发育。

    新生儿期(出生—28天):尽量发现眼睛的先天异常,注意双眼的大小、外形、位置、运动、色泽等,如先天性白内障,青光眼等,并积极防治各种源于产道的感染性眼病,如念珠菌感染所致的眼炎。

    婴儿期(1个月至1岁):避免外界不良因素对眼睛的影响,眼内斜。不少父母喜欢在婴儿床上方悬挂一些可爱的玩具,如果经常这样,孩子的眼睛很可能发展成内斜。但有些父母可能发现宝宝双眼有些对,可是到医院检查,医生却说不斜,这主要是由于人们习惯于根据黑眼球两眼白暴露得是否对称来判断眼球是否正位,而误认为的假性斜视。这种情况会随着眼睛的发育,逐渐趋于正常。
 
    预防眼内异物。由于宝宝的瞬目反射尚不健全,此时应特别注意眼内异物,一旦发现宝宝的眼睛红肿、流泪,应尽早到医院就诊。幼儿期(1—3岁):活动增多,谨防眼外伤,防止扎伤、烧伤和异物损伤。在此阶段,应加强对孩子的安全教育,如在奔跑时不要拿铅笔等尖物,以免摔倒时扎伤眼睛;在使用强酸、强碱等洗涤剂时,要让孩子避开,以免液溅到孩子眼中。一旦发生烧伤,应立即用清水彻底冲冼,再去医院处理。若确诊为斜视,应积极治疗在日常生活中留意观察孩子的眼位是否正常,一旦发现孩子有斜视,就及时就诊,在医生指导下,确定手术最佳时机。养成良好的用眼习惯。从一开始就应该让孩子养成良好的习惯,坐姿端正,看书时眼睛距书本1尺左右,同时看书的时间不宜过长,每次20分钟为宜。

    不宜长时间用眼,勿使眼睛过度疲劳。孩子的眼睛尚处于发育之中,长时间、近距离地用眼,会导致孩子的视力直线下降。在此期间,要特别注意限制孩子近距离作业的时间。一般每次不应超过30分钟。
 
    预防感染性眼病。随着孩子与外界接触的增多,患感染性眼病的机会也明显增多了,如沙眼、麦粒肿等,结膜炎也十分常见。这些都是通过传染引起的,因此,最好让孩子有自己专用的毛巾、脸盆,以免使眼病在家庭中蔓延。

    来源:互联网

(责编:duzhanhui)

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