在选择灯罩的时候，不能只凭爱好和情趣，必须同时注意色彩光线与视觉卫生的关系，尤其是中老年人，保护视力至关重要。

    　年轻人布置房间，往往强调灯具的装饰作用，却忽视灯罩对实际照明效果的影响。红色会刺激神经，容易使人感到烦躁；深蓝、深绿、紫色则使人视物吃力，容易引起眼睛疲乏、近视。

　　因此，选用台灯、落地灯等局部照明灯具，选择灯罩的颜色以淡蓝、白色、浅绿为好。市场上出售的双层纱面灯罩，就比较好地解决了装饰与视力保护之间的矛盾。

    　此外，室内吊灯、壁灯主要用来照明整个房间，灯罩颜色要考虑与墙壁颜色相配合。浅绿、淡蓝的墙面宜用桔黄色灯罩；白色墙壁宜用淡绿色灯罩。夏季最好用清凉感的冷色灯罩，给人一种舒适安宁的感觉。

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