寒冷的冬季眼睛该怎样来保护呢?让我们打起精神，为眼睛过冬打一场“保卫战”吧。

    战役一：打败温度

    季节的变化，使皮肤经受着相当严峻的考验，特别是在冬季来临的时候，寒风侵袭，皮肤毛细血管为了防止皮肤散热而收缩，皮肤的水分和皮脂也相应减少，新陈代谢缓慢，还容易出现过敏的症状，特别是眼部皮肤更为娇嫩，尤其是干性皮肤的人更要注意。冬季护眼的重点在于防止寒冷对皮肤的刺激以及提高皮肤的御寒能力。

    弱酸性洗面皂+冷水

    这个季节最好使用弱酸性洗面皂，以冷水洗脸。冷水洗脸，可加强皮肤的御寒能力，减少皮脂的损失，冷水也可以减轻眼部的浮肿现象，可谓一举两得。

    运动+阳光浴

    不要认为冬天太冷就可以放纵地呆在屋里，适当的室外活动和体育锻炼，不仅能增加身体的抵抗能力，而且阳光中的紫外线可加速皮肤的血液循环，促进钙磷代谢，加强心血管系统的功能，使皮肤红润而有光泽。另外，眼睛局部运动如适量的眨眼也是眼睛御寒的一个重要方法。

    战役二：击退干燥

    “皮肤干啊。”这是每到冬天听到mm抱怨最多的话了。特别是眼睛，更要仔细地润护。

    滋润型眼霜+按摩

    冬天应偏重于使用保湿滋润型的眼霜。在保湿的同时也能增加其抵抗寒冷、防止衰老的能力。眼霜的使用要得当，并不是越多越好，眼部皮肤是比较娇嫩的，它的吸收也是有限度的，因此适量最重要。

    为了将眼霜的滋润效果发挥充分，使用正确的按摩方法尤为重要，应顺着内眼角、眼下方、眼尾、上眼皮、眼尾方向轻轻抹匀。

    眼部简易按摩法：

    拉眼皮:手中指、无名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑动至眼尾。眼下皱纹较深的地方可多按摩几个来回。

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