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早期老年性白内障的按摩保健

http://www.cnophol.com 2011-1-4 15:23:59 中华眼科在线

  老年性白内障是由于老年人眼晶体退化,细胞代谢障碍,使晶体透明度下降,混浊,逐渐出现视力模糊的常见慢性眼病。中医称之为圆翳内障,多因年老体衰,肝肾两亏,精血不足或脾虚失运,精气不能上荣于目所致。对于早期老年性白内障,通过保健按摩可以大大延缓其病情发展过程,提高视力。

  1.操作者用双手中指分抹眉弓5~8遍。

  2.两手快速搓热,迅速抚于眼部,重复4~5次,使眼部感温热舒适。

  3.两拇指弯曲,用拇指背关节处轻擦两上眼睑10~20次。

  4.用拇指、食指捏揪两眉之间印堂穴。

  5.用手指按摩太阳穴、四白穴、睛明穴、风池穴。

  6.用五指捏拿脖颈。

  7.最后,两眼向左右方向各旋转十余次。

    来源:互联网

(责编:xhhdm)

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