如果只是单纯的眼垢较多，并没有其他严重的症状，应该不至于有什么大问题，只要施以盐疗法，用盐水洗眼睛，很快就能解除眼垢的困扰了。

　　用盐疗法除眼垢的方法是先在脸盆里加满水，再倒入4匙左右的自然盐，慢慢搅动让盐溶化，然后将脸浸入水中泡一会儿，再将盐水倒掉，换一盆清水，同样将脸浸泡在水中，把刚才的盐水洗干净。盐水洗眼只要每天早、晚各做1次即可。1个月之后，眼垢几乎全无，眼睛干涩疲劳的现象也会好转许多。为了避免眼垢再生，你应继续实施盐疗法一段时间，直到眼垢真正消除，不再出现为止。

　　眼睛是心灵之窗，要好好保养，平时看书看电视，应保持适当距离，每半小时或1小时要闭上眼睛休息一下，尽量不要熬夜。若戴隐形眼镜，千万不可以揉眼睛。隐形眼镜的清洗、保养和佩戴时间也要特别注意，长时间戴隐形眼镜和戴隐形眼镜睡觉，最容易损害眼睛健康，不可疏忽喔!