眼科医生根据眼科疾病的临床特点，归纳几个常见眼病的适合的食物对预防眼病及治疗眼病都有这辅助作用。

　　若是患了近视，适合吃鱼类、粗粮、柑桔类水果以及红色果实，对防止视力衰退有很好的效果。应尽量少吃甜食和全脂奶酪，这些食物如果吃的太多，会使近视度数加重。

　　若是患了远视，适合多吃大蒜、洋葱及乳制品(脱脂牛奶)、干果、动物肝脏和精米，应尽量少吃脂肪高的食品。

　　若是患了干眼病或是平时长期伏案工作，长时间盯着电脑屏幕，使得用眼过度疲劳出现干眼症。这些人也应该多吃各种水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

　　若是患有青光眼40岁以上的中年人及老人。为了减低眼压，应多吃大蒜和洋葱。应少吃油腻的食物，不喝茶、咖啡和酒，戒烟。

　　若是患老花眼的老人及患有白内障的人要多吃粮食、绿色蔬菜。饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类，不喝茶、咖啡和酒，戒烟。