眼科专家提出，户外活动时应避免长时间的阳光照射，减少紫外线对晶状体的损伤；糖尿病患者应定期到医院作眼底检查。

    上世纪８０年代末全国开展的盲与低视力流行病学调查显示，山东省盲人率为０．３４％，致盲眼病前三位依次为白内障、角膜病、青光眼。山东省防盲办副主任王利华教授介绍，近年来山东省盲率明显下降（约０．３％），现有盲人２７万人。

    王利华说，白内障引起的盲为可治疗盲，通过手术可以复明。一旦患者感到行动不便，就可手术治疗，没有必要等到白内障成熟后再手术。“医学发现，紫外线对晶状体的损伤是引发白内障的主要原因之一。一般人在户外活动时应避免长时间的阳光照射，烈日下应戴太阳镜。”

    另外，随着社会经济发展和人口老龄化，糖尿病视网膜病变致盲的比例逐渐增高。王利华说：“糖尿病史１０年以上的患者一般都会有视网膜病变。由于眼底长出新生血管，破坏了视网膜的正常结构，从而致盲。糖尿病患者应定期到医院作眼底检查，早发现，早治疗，还能获得比较好的治疗效果。如眼底损伤到一定程度，成了不可治盲，视力就难以恢复了。”

    世界卫生组织规定，盲的标准是日常生活视力低于０．０５。（完）