【关键词】  眼科

　　生活方式病是近来的一个新名词，是指由于人们的生活习惯、饮食、起居、卫生保健、休养等方面不当而致的一类身心疾病。笔者在临床观察中，发现眼科疾病中有很大的体现，现报告如下。
    
　　1 近视
    
　　众所周知，近视是由于长期不注意用眼卫生，导致眼睛视近物不清。防治的措施主要是注意阅读、写字时保持正确姿势，及30cm距离，改变走路、坐车、躺着看书的不良习惯，注意眼睛休息，阅读和写字2h后，应休息10～20min或做眼保健操，以消除疲劳。另外，有研究发现，在夜明灯环境下入睡的儿童，患近视的比例为34%，在室内照明灯环境下入睡的儿童，患近视的比例为55%，在黑暗环境下入睡的儿童，患近视的比例为10%。说明睡眠时光线环境的不同、亮暗的嗜好会导致不同的结果。

　　2 视网膜疾病
    
　　包括视网膜中央动、静脉栓塞及视神经炎，视神经萎缩等，现代生活节奏的加快使人们时时处于一种优胜劣汰的竞争状态中，精神紧张，睡眠不足、夜生活频繁，极易导致视网膜黄斑区小动脉痉挛，从而引起中心性视网膜炎。另外由于习惯进食肥甘厚腻之品，易引起血液黏稠度增高，诱发动脉粥样硬化，形成血栓，造成视网膜静脉栓塞，而使视力严重受损。长期大量吸烟，不仅可引起视网膜血管痉挛，而导致视网膜和玻璃体出血，而且还可引起中毒性弱视，（球后视神经炎）。由于烟草中含有一种毒性很强的氰化物，过度的吸烟，氰化物在体内至蓄积，引起慢性中毒，使视神经视网膜受损害。称为烟草中毒性弱视 ［1］ 。过度的酗酒可引起胃肠道维生素B 1 、B 2 及叶酸吸收障碍，使视网膜血管疾病加重，引起酒精中毒性弱视。

　　3 青光眼
    
　　指眼压持续或间断性增高，以至造成视功能损害为主要特征的疾病，是眼科三大致盲眼病之一。烟酒不良嗜好及经常睡眠不足，疲劳、情绪激动都能造成:（1）毛细血管扩张，血管通透性增加，睫状体水肿、前移而堵塞房角。（2）引起房水形成过多，后房压力增高，使周边虹膜前移，而使前房变浅，最终眼压急剧升高，诱发青光眼。

　　4 沙眼、流行性结膜炎
    
　　由于个人卫生习惯不良，如经常用脏手或不洁之物擦眼，与其他人共用毛巾、脸盆、理发用具及共公游泳池而发病。其次与过度劳累、全身营养不良、偏食、消化不良等身体因素有关。

　　5 白内障
    
　　经临床观察，老年性白内障男女发病之比为1∶3，究其原因，笔者认为有以下两个方面:（1）维生素C缺乏，维生素C是合成晶状体蛋白的一种重要成分，维生素C缺少可致晶状体生理功能丧失。老年人由于饮食结构不合理，过食高脂肪高热量的食物，使维生素C的吸收利用减少，较易患白内障，女性尤甚。（2）由于女性患者敏感多疑，遇事易焦虑、偏激、烦躁、思虑较多，也是发病率高的一个原因。关于先天性白内障，是指母体怀孕6个月内，因起居不慎，调养不当，感染风疹、麻疹、腮腺炎、水痘等病毒，而造成胎儿晶状体损害，与孕期保健卫生有关。

　　6 眼部恶性肿瘤
    
　　包括鳞状细胞癌、基底细胞癌、睑板腺癌、恶性黑色素瘤。经临床观察发现，多发于皮肤经常暴露于日光下的人，有烟酒不良嗜好者，发病率高，还与长期不注意用眼卫生、视力卫生、眼部疾病不求医，自行盲目处理有关。另外，营养不均衡，嗜食辛辣刺激食物、睡眠不足、抑郁型体质等身体因素也有一定的发病率。
     
　　参考文献
    
　　1 孙为荣.眼科病理学.北京:人民卫生出版社，1997，530.
    
　　作者单位:251600山东省商河县中医院