关灯玩手机就会得青光眼。微博上这一传闻真实吗?一则关于“关灯玩手机易患青光眼”的微博热传受热议，让有这一习惯的手机、iPad狂热分子有点心惊。眼科专家指出，青光眼都有眼部基础，即“青光眼素质”，这是前提;黑暗中长时间玩手机、iPad是诱因之一，吵架、生气、情绪波动也会有这一效果。除此之外，干眼、近视和斜视加剧更值得警惕，青少年尤其容易受害。

　　“青光眼素质”才是得青光眼的关键原因

　　广东省人民医院眼科郭海科主任医师对新快报记者表示，关灯看手机容易得青光眼?有一定道理，但前提是该人具有“青光眼素质”。“有"青光眼素质"的人，就算没有关灯看手机、玩电子产品等行为，也容易得青光眼;没有"青光眼素质"的人，怎么看、怎么玩也不会得青光眼。”眼科另一位专家曾锦主任医师对记者进一步说明，所谓“青光眼素质”，就是眼球小、眼轴短、前方浅、房角窄的人，而远视眼恰恰具有这些特点，因此容易引发闭角型青光眼;另外，高度近视眼、小梁网功能不好的，其发生开角型青光眼的几率是正常人的6倍!她指出，形象地说，远视眼“房子”窄小，透水(房水，有维持正常眼压的作用)不好;高度近视眼是“墙”质量不好，也导致透水差。两者都容易导致眼压升高，发生青光眼。除了有“青光眼素质”，还要有诱因。“晚上关灯玩手机、iPad等电子产品是诱因之一，吵架、生气、情绪波动都可成为诱因。”郭海科称。玩手机、iPad等电子产品，眼部睫状肌收缩，牵引房角，使眼压升高，有“青光眼素质”的人就会因此得青光眼。而晚上关灯后在黑暗中，瞳孔处于放大状态，不利于眼压和循环，更易发生青光眼。

　　眼干是玩手机、iPad最常见问题

　　小宝才11岁，可他已经有400多度的近视了。孩子是班上的计算机特长生，平常电子娱乐产品从不离身。医生认为，小宝近视的急剧加深，与电子视频产品接触太多、太久有关。医生还发现，小宝有严重的干眼症，平时总不停眨眼。

　　郭海科表示，在看手机、玩iPad等电子产品时，眨眼动作减少;电子产品屏闪厉害，尤其山寨手机，长时间看，眨眼次数明显变少，当然容易干眼、眼睛发炎、眼疲劳，若同时在空气差的环境下，对眼表健康的损害更大。

　　“这种干眼相对于其他干眼病因更明确，应对也更容易，只要少用眼、多休息就好了。”

　　玩手机、iPad加剧近视斜视

　　“孩子手臂比成人短，看手机、玩iPad等，距离比成人近，对近视的加剧作用是毋庸置疑的。”曾锦称，一般来说，7岁前的孩子都是远视眼，7~10岁是正视化过程，10岁正视后若用眼过度，就往近视发展了。因为看手机、玩iPad等容易沉溺，玩的时间过长，长时间接受近距离的视觉刺激，孩子容易提前近视，7岁就可以发生不该发生的近视。“经常看手机、玩iPad等实际上是干预了孩子眼发育的过程，越小玩对视力影响越大。”