专家指引正确地进行隐形眼镜的护理和保养正确的护理，就可以避免因隐形眼镜护理不当带来的眼疾。

　　1. 消费者在每次使用隐形眼镜或镜盒前应清洗双手。最好用适当(非保湿、无残留型)的肥皂或消毒液洗手，并使用无棉绒纸巾或软布将手擦干。

　　2. 存放隐形眼镜前后对其进行揉搓和冲洗，能显著提高隐形眼镜的安全性。

　　3. 外出旅行是隐形眼镜配戴者眼睛受感染风险最大的情形之一，因而建议携带和使用合适的“旅行套装”，并应尤其警惕隐形眼镜的护理和消毒。

　　4. 隐形眼镜暴露在游泳池或浸浴环境下将可能遭受污染，因而在游泳时应配戴游泳眼镜。应小心避免浸浴或游泳池水溅入眼睛。需要强调的是，最好是在进行此类活动前或活动过程中摘除隐形眼镜，在重新配戴时进行正确的清洁(揉搓和冲洗)及消毒。

　　5. 若将隐形眼镜存放在浴室内将很可能受到空气污染，因而需对其进行特别护理，避免空气污染，尤其要避免将镜盒盒盖打开存放。

　　隐形眼镜的保养：隐形眼镜镜片清洗每天使用后取下镜片，用合格的清洁液滴几滴于镜片凹面，用食指轻揉20秒，然后用蒸馏水或冷开水将镜片上的泡沫冲掉，再进行消毒。

　　隐形镜片的消毒1.消毒液法：将清洗干净的镜片放入消毒液中浸泡2个小时。在重新使用前，为避免消毒液对眼睛有刺激，需要用生理盐水对镜片进行漂洗。2.煮沸消毒法：将清洗干净的镜片包在白纱布中，放进专用的容器中，注入清水或蒸馏水，加热煮沸后再用小火煮5分钟，待冷却后取出镜片即可。

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