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护眼美食:人参远志饮

http://www.cnophol.com 2008-5-29 10:48:32 中华眼科在线



    人参远志饮

  原料:人参10克,远志30克。

  制法:共杵为末,沸水冲泡代茶饮,每包8克,每次1包,连服7~10天。

  功效:可益气养心,益智明目。

  芝麻核桃乳蜂蜜饮

  原料:黑芝麻50克,核桃肉50克,牛奶(或豆浆)一杯,蜂蜜一匙。

  制法:黑芝麻炒香研末,核桃肉微炒捣烂,分贮瓶内。每次各取一匙,冲入牛乳(或豆浆)一杯,加蜂蜜一匙调服。

  功效:可滋补肝肾、明目润燥,可用于食疗近视及双目干涩、大便燥结诸证。

    注:因存在个体差异,故食方请在医生指导下选择使用。

    来源:互联网

(责编:zhanghui)

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