体验活动中,眼睛保健医师们提出了多个问题,“什么是正确的读写姿势?”“什么方式能锻炼孩子的眼睛?”对于这些问题,小记者们还能说出一二,但家长们大多沉默不语。“我就是知道不能让孩子长时间的写作业、看电视,没想到会有这么多讲究。”一位小记者家长说。

　　在听闻“不正确读写姿势的用眼量是正确姿势的三倍”后,两三名家长就感慨:“孩子每天晚上趴桌子上写作业,一写就是一两个小时,这不等于孩子的眼睛半天没休息吗?”

　　眼睛保健医师向家长们建议,定期给孩子检查视力,时刻纠正孩子的不良用眼习惯,发现孩子有近视的趋势,及时进行保健康复训练;一旦成为真性近视,则需通过保健康复训练延缓近视发展,并佩戴眼镜。3到5岁,12到15岁,是视力发育的两个黄金期,这一期间除了要确保孩子不能用眼过度外,还应多给孩子吃富含叶黄素的食物。