有不少人认为，眼睛近视就到眼镜店验个光，随便配一副眼镜就可以了。配眼镜真的这么简单吗?郑州普瑞眼科医院视光部资深视光师刘勤刚主任介绍，暑假青少年配眼镜 “散瞳”必不可少，配眼镜需要经过眼科医生的检查，然后再经过验光师准确验光，才能配一副合适的眼镜。
他说，眼睛近视的度数，即使是在一天中也会有轻微的变化，这就需要验光师结合各种因素，做出轻微调整。可以说，配一副让人感觉舒服、视力清晰的眼镜，是一门技术，更是一门艺术。如果眼镜度数不合适，会带来严重的危害。
刘勤刚主任说：“佩戴不合适眼镜，度数过高，就会形成真性近视，有的孩子眼睛还处于调节痉挛的状态，经过训练和药物放松可以恢复，是假性近视，如果佩戴眼镜会变成真性近视，配戴眼镜度数不合适的话，轻者会造成眼睛不适，重的还会出现全身症状，头痛恶心等。”
在很多眼镜店，配镜者都是在验光后直接配眼镜，戴上就走，往往忽视了散瞳这个环节。散瞳就是用药物使瞳孔散大，抑制眼球的调节能力。散瞳可以帮配镜者确定是否存在假性近视，这样配出来的眼镜度数会更客观、准确。刘勤刚主任介绍说：“散瞳要经过医生处方，(散瞳)有些副作用，有的人不适合。散瞳目的是通过药物作用，放松肌肉，才能测出真实度数。散瞳有两种，一种是快速散瞳，适用于10岁以上的孩子，点药40分钟验光，6-8小时恢复，不会影响第二天工作学习。10岁以下有弱视和远视的孩子，在家点三天药，第四天来验光。”
最后，刘勤刚主任建议，防治近视最重要的方式是要注意用眼卫生，尽量避免过度用眼，不要长时间注视电脑屏幕或者电视。此外，保持充足的睡眠和全面的营养对预防近视也是非常重要的：“不要给孩子留那么多作业，家长不要增加太多的课外辅导，要监督孩子学习40分钟，休息10-15分钟。不要挑食，营养要全面，不要看太多电视，少玩游戏，让眼睛得到充分的休息。” |
