刚上初一的微微最近总觉得眼睛干涩，风和日丽的天气在户外也莫名地流眼泪，到医院一检查，原来患上了角膜炎，而且两眼视力已经开始下降，如不注意马上就需要戴近视镜。医生咨询了这位中学生的日常生活后，诊断为：长时间使用手机阅读电子书所致。

　　原来小升初微微考得不错，为此妈妈奖励了一部智能手机。她是个喜欢读书的孩子，这回可方便了。“想看什么书一点就有，不用花时间去买，而且随时随地想看就看。”微微说她高兴坏了，于是乘公交车、逛街、坐电梯……稍微有一点空闲，她就把手机拿出来阅读电子书，甚至到晚上关了灯，也要背着父母“摸黑作战”一两个小时。

　　“家里空间小，书多了放不下，觉得看电子书挺方便，我也经常看，所以忽略了对眼睛带来的伤害。”微微的母亲对记者说。

　　最近，记者在调查中发现，越来越多的年轻市民更青睐方便快捷的电子书，殊不知，很多人已经有了和微微一样的遭遇。为此，记者就如何保护眼睛，如何预防近视采访了承德市附属医院眼科副主任——董薇丽大夫。

　　据董大夫介绍，最近几年，到眼科就诊的年轻人较多，大多数患者表现为视力下降、流眼泪、眼疲劳、眼睛干涩、红肿、疼痛等症状。这些都是一些综合原因造成，但和长时间使用智能手机有一定的关系。

　　“手机和玩电脑一样，对视力都有影响，但是手机的屏更小，更费眼睛。”董大夫说，连续几个小时眼睛一眨不眨地盯着小小的手机屏幕，眼睛会变得很干，更影响泪液的分泌，容易诱发眼病。

　　走路、坐车以及躺在床上时用手机看电子书，对眼睛伤害很大。因为那时很难保证手机与眼睛之间的距离适当。

　　董大夫建议年轻人，使用手机浏览时间不宜过长，不要躺着，每次40-50分钟后休息10-15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。