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明目护眼美食——鸡肝粟米粥

http://www.cnophol.com 2007-11-20 10:36:59 中华眼科在线


    【原料】鸡肝2个,糯粟米(小米)60克,盐、水适量。

    【制法】鸡肝洗净切碎,糯粟米(小米)淘洗干净,两者一同入锅共煮粥,粥熟,调味即可。

    【功效】益肝明目,滋阴养血。

    【用法】食肝饮粥,每日1次,连服1周。

    【应用】对视力不佳或视力减退者常服有益。

(责编:xhhdm)

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