奥运比赛已经开打,现在正好是暑期,有些学生可能会坐在电视机前,没日没夜地看比赛。这对眼睛的伤害非常大,尤其青少年处于近视高发的年龄。中山眼科医院杨晓博士说,在昏暗环境下,眼睛的瞳孔扩得较大,容易造成眼部不适,严重的话还会发生青光眼。如果室内环境较暗,室内一定要有整体照明。
赛式精彩,很多人眼睛一眨不扎,泪液蒸发过度,会出现眼睛干涩等不适现象,杨晓提醒,看比赛的时候一定要多充分眨眼,要把眼皮整个闭上,半闭也不行。还可以用湿热毛巾热敷双眼。眼持续看电视1小时,则必须离开电视到窗户、阳台处远眺5米以外的物体。