一项新的研究发现，摄取含有4种抗氧化物(β胡萝卜素、维生素C、维生素E和锌)的饮食，患老年黄斑病变(AMD)的几率较低。

    　荷兰Erasmus医学中心的研究人员说，老年黄斑病变是引起发达国家不可治愈性失明的一个最常见原因，也是一种视网膜中央部位斑点的退化性病变。在老年黄斑病变晚期，人会无法阅读、辨识脸部、开车或自由移动。而老年黄斑病变随着年龄的增加而变得更为普遍，80岁以上的白人有1/10患有后期的老年黄斑病变。

    　研究人员对4，100多名55岁以上的老年人进行了研究，这些人住在荷兰鹿特丹的中产阶级郊区。研究于90年代早期开始，在此之前，没有一个参加者患有老年黄斑病变。在研究期间，共有560名参加者被发现患有老年黄斑病变，大部分都处于这种疾病的早期阶段。

   　 研究结果显示，4种抗氧化物——胡萝卜素、维生素C、维生素E和锌的组合会更好保护眼睛健康。

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