7月22日，上海市民将有幸观摩21世纪持续时间最长的一次日全食现象，许多孩子都盼望这一难得的时刻。上海儿童医学中心眼科主任王弘医师提醒：市民，尤其是孩子不能直接用肉眼观摩日全食，应准备专业滤光镜，以免灼伤眼睛。一次最长观赏时间不超过10分钟。

　　据悉，7月22日的日全食将发生在9点30分至9点40分左右，整个日食全过程将持续两个多小时。医生表示，当这一天文奇观发生时，太阳光里的长波、短波、红外线和紫外线等会刺激眼睛，光线会通过眼球聚焦在视网膜上，使视网膜灼伤。强烈的光线还会使视网膜中最重要的部位黄斑受损，影响视力，造成永久性视力下降，严重的甚至会失明。王弘医师表示，观赏时一定要注意眼睛的休息，不要长时间盯着看。

　　来源：中国眼网